Inma Garrido
Doctora en Psicología Deportiva 

Conocer qué es el estrés, cómo nos afecta y cuál es su relación con las emociones, con la salud y con el rendimiento deportivo.

Cómo te hables a ti mismo/a afectará a tu rendimiento Sabemos que la mayor parte de nuestro tiempo estamos funcionando con un diálogo...